สุขภาพ

มาทำความรู้จัก colostrum โคลอสตรุ้มกันเถอะ

มาทำความรู้จัก colostrum โคลอสตรุ้มหรือที่คนไทยรู้จักกันดีในชื่อของน้ำนมเหลืองโดยส่วนมากโคลอสตรุ้มเหล่านี้จะถูกผลิตได้โดยธรรมชาติจากคุณแม่ที่เพิ่งคลอดบุตรได้ไม่นาน โดยในน้ำนมเหลืองจากธรรมชาติเหล่านี้จะมีสีเหลืองนวลสีทอง  แตกต่างจากน้ำนมวัวโดยทั่วไปที่เราพบเห็นว่าเป็นสีขาว (ลองคิดถึงพวกน้ำข้าวโพดเป็นต้นค่ะ)โดยในน้ำนมเหลืองเหล่านี้มีคุณประโยชน์มากกว่าน้ำนมธรรมดาโดยปกติทั่วไป นั่นจึงเป็นสาเหตุที่แพทย์ทั่วโลกต่างแนะนำให้บรรดาคุณแม่มือใหม่เลี้ยงลูกโดยการให้น้ำนมของตนเองมากกว่าการเลี้ยงลูกที่คลอดใหม่ด้วยนมผงนั่นเองค่ะ

คนทั่วไปสามารถรับประทาน colostrum โคลอสตรุ้มนี้ได้หรือไม่?โดยทั่วไปนั่นการรับประทานน้ำนมเหลืองไม่ใช่เรื่องเสียหายแต่อย่างใดเพราะในน้ำนมเหลืองเหล่านี้มีคุณประโยชน์จากสารอาหารที่อัดแน่นมากกว่าผลิตภัณฑ์จากนมวัวทั่วไปอีกทั้งภายในผลิตภัณฑ์น้ำนมเหลืองเหล่านี้ยังมีภูมิคุ้มกันที่ช่วยให้ผู้รับประทานได้รับการป้องกันจากเชื้อโรคต่างๆได้อีกด้วยอีกทั้งในผู้ที่ต้องการแคลเซียมสูงมากๆนั้นการรับประทานน้ำนมเหลืองจะได้แคลเซียมที่มากกว่าการรับประทานนมวัวมากกว่าปกตินั่นเองค่ะ

คอลอสตุ้ม

colostrum โคลอสตรุ้มมีข้อเสียหรือไม่ ? การรับประทานน้ำนมมเหลืองนั้นไม่มีผลเสียต่อร่างกายแต่อย่างใด เพราะการรับประทานน้ำนมเหลืองนั้นก็เปรียบเสมือนการรับประทานน้ำนมวัวปกติอาจส่งผลเสียสำหรับผู้ที่แพ้นมวัวได้ และจากการเผยแพร่บทความและการนำเข้ามาขายกันตามเฟสบุ๊คในบ้านเรานั้นมักมีการโฆษณาเกินความจริงโดยในปัจจุบันน้ำนมเหลืองยังไม่ได้รับการพิสูจน์ว่ามีส่วนช่วยในการทำให้สูงมากขึ้นกว่าปกติแน่นอนว่าถึงแม้ในน้ำนมเหลืองจะมีคุณประโยชน์และแคลเซียมที่สูงกว่าน้ำวัวปกติทั่วไป แต่ระดับความสูงหรือการเพิ่มปริมาณความสูงของตัวบุคคลนั้นเกิดจากพันธุ์กรรมเป็นหลัก และช่วงระยะเวลาการเจริญเติบโตของร่างกายของมนุษย์ ซึ่งนั่นมีองค์ประกอบของแคลเซียมอยู่ในส่วนรายละเอียดปลีกย่อยเท่านั้นเองค่ะ

colostrum (โคลอสตรุ้ม) หรือน้ำนมเหลืองนั้นมีราคาที่ค่อนข้างแพงมากโดยผลิตภัณฑ์เหล่านี้มักนำเข้าจากต่างประเทศและตัวสินค้าที่ต่างประเทศกระปุกหนึ่งๆนั้นก็ราคาเกือบหลักพันแทบทั้งนั้นโดยผลิตภัณฑ์เหล่านี้มักไม่ได้สารโคลอสตรุ้มที่100 เปอร์เซ็นต์มากนัก เพราะจะต้องผสมกับเหล่าครีมเทียมเพื่อใช้ในการแต่งกลิ่นและวัตถุดิบอื่นๆในการผสมอยู่โดยหากคุณไม่มีความจำเป็นต้องรับประทานแคลเซียมสูงมากๆหรือไม่มีปัญหาในการให้นมบุตรการซิ้อผลิตภัณฑ์ของ โคลอสตรุ้มก็แทบไม่มีความจำเป็นสำหรับคุณเลย   อ้อเกือบลืมบอกไปว่าผลิตภัณฑ์เหล่านี้นั้นถูกผลิตจากแม่วัวที่เพิ่งคลอดลูกใหม่ๆเพราะในน้ำนมวัวเหล่านี้จะมีสาร colostrum โคลอสตรุ้มที่สูงมากเป็นพิเศษนั่นเองค่ะ